非常食に野菜を取り入れる方法6選～災害時に役立つ備えを紹介～
非常食といえば乾パンやアルファ米、カップ麺などが思い浮かびますが、意外と見落としがちなのが「野菜」です。災害時はストレスや体調の変化も重なるため、栄養バランスを意識した備えが健康を守るカギとなります。 とはいえ、「どうや […]
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循環生活
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防災トイレは何回分必要？選び方のポイントも徹底解説
「防災」と聞くと、なんとなく身構えてしまう方も多いかもしれません。しかし、日々の暮らしの延長でできる小さな備えが、いざというときの大きな安心につながります。なかでも忘れがちなのが、「トイレ」の備え。食料や水と同じように、 […]
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家庭でできる食育6選！お子さんの年齢に合わせたポイントも解説
「食育」とは、「食べることを通して学ぶこと」です。食べ物についての知識を増やしたり、バランスの良い食べ方や健康的な生活を身につけたりすることを指します。「食べること」は私たちの生活に欠かせない大切な要素です。食育を通して […]
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LFCコンポスト｜アメリカミズアブとは？
虫の季節によく現れるのが、アメリカミズアブです。 虫は分解者としてとても優秀なパートナーなので、予防と対処をしていきましょう！ ▼アメリカミズアブの成虫 もし発生しましたらHPのQ&Aを見ていただくか、LINE […]
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